Wiedza

Zapraszam wszystkich do założonej przeze mnie grupie dyskusyjnej na Facebooku – Hormonalna Terapia Zastępcza. Grupa ta ma służyć wymianie doświadczeń między pacjentami i lekarzami, przekazywaniu sobie ciekawych artykułów, filmów. Mam nadzieję, że pomoże ona upowszechnić […]

Czyli garść darmowej wiedzy & moje subiektywne zestawienie podcastów, które warto słuchać. Najpierw przedstawię Wam kanały na których znajdziecie mnóstwo podcastów dotyczących wielu zagadnień dotyczących hormonów, TRT, zdrowia, diety, powikłań sterydów. All […]

W literaturze znaleźć można doniesienia na temat wykorzystania sterydów anaboliczno- androgennych w medycynie wspomagająco w leczeniu stanów chorobowych charakteryzujących się ujemnym bilansem azotowym takimi jak: przewlekłe choroby wyniszczające np. infekcji wirusem HIV, zespół […]

Dzisiaj bardzo luźny artykuł skupiający się na moich przemyśleniach dotyczących antykoncepcji hormonalnej. Czy jestem za antykoncepcją? Ani tak ani nie 🙂 Po prostu przedstawiam fakty zebrane na podstawie badań, moich przemyśleń i pracy z kobietami. PYTANIE NR 1: Tabletka […]

Czyli kilka słów prawdy o sterydach anabolicznych wśród fighterów Wyobraźmy sobie następującą sytuację: Przychodzi zawodników sztuk walki do trenera i prosi o pomoc w rozpisaniu suplementacji, która miałby mu pomóc w poprawie wyników sportowych. Przeciętny trener […]

Przepukliną to patologiczne przemieszczenie się narządów lub tkanek poza jamę ciała przez wykształcone otwory wrodzone lub nabyte w wyniku osłabienia tkanek w danej okolicy. Wyróżniamy następujące rodzaje przepuklin: Przepuklina pępkowa Przepuklina pachwinowa Przepuklina kresy białej Przepuklina […]

Po pierwsze nasuwa się pytanie: czemu taki temat? Odpowiedź jest prosta- obserwuje się coraz więcej osób, które na własną rękę i bez właściwego przygotowania podają sobie zastrzyki domięśniowe, podskórne czy co gorsza- wlewy dożylne. Do wykonywania […]

Suplementy diety vs leki – poniżej porównanie zawartości poszczególnych witamin z grupy B zawartych w suplemencie znanej firmy oraz w leku wydawanym na receptę. Nazwy handlowe dostępne na priv. Korzyści płynące z suplementacji: B1 (tiamina) Przyjmowana okołotreningowo […]

Dosłownie chwila, moment naszej nieuwagi i już jest- rana! Najgorzej gdy jest on głęboka, rozległa lub powstałą w widocznym miejscu, na przykład na twarzy. Tylko patrzeć, gdy zamieni się w niechcianą przez nas bliznę. Osoby uprawiające sporty amatorsko […]

Niedobór testosteronu u mężczyzn związany jest z szeregiem objawów klinicznych i chorób takich jak depresja, otyłość, cukrzyca czy choroby sercowo- naczyniowe. Nie każdy mężczyzna jednak ma wskazania do terapii zastępczej testosteronem, ponadto część mężczyzn nie chce lub boi się […]

  Od zawsze antyoksydanty kojarzone były z suplementami diety czy składnikami pokarmów, których przyjmowanie miało zapewnić nam zdrowie, wydłużyć życie, uchronić przed rozwojem chorób, głównie cywilizacyjnych czy też polepszyć wyniki w sporcie. A gdybym […]

Jeśli na pytania od pierwszego do siódmego lub trzy inne odpowiesz TAK, możesz podejrzewać u siebie niedobór testosteronu. Pozytywny wynik testu jest wskazaniem do przeprowadzenia diagnostyki endokrynologicznej i wykonania kompletu badań laboratoryjnych. Badania powinny być wykonywane rano, na czczo. Wykaz badań, […]

Więcej niż suplement na pamięć. Alpha-glicerylofosforylocholina (Alpha-GPC) jest nośnikiem choliny oraz prekursora fosfatydylocholiny w ośrodkowym układzie nerwowym. W przeciwieństwie do choliny, alpha GPC przechodzi przez barierę krew-mózg. Substancje tą można przyjmować w postaci suplementu diety, ale można znaleźć […]

Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem, nienaganną cerą oraz zdrowymi, sprawnymi kośćmi i stawami. Ich głównym budulcem jest kolagen, czyli białko tkanki łącznej. Jednak z wiekiem dochodzi do degradacji struktury kolagenu co powoduje zmniejszenie […]